Über mich

Ich bin Claudia und freue mich sehr, dass du auf meiner Seite bist. Hier erfährst du ein wenig über mich, meinen beruflichen Werdegang und meine Motivation.

Geboren und aufgewachsen bin ich im wunderschönen Remstal in Baden-Württemberg. Hier habe ich zunächst auch meine Ausbildung zur staatlich anerkannten Erzieherin sehr erfolgreich absolviert. Bereits kurze Zeit später hat es mich in den Norden Hamburgs verschlagen. In verschiedenen Kindertagesstätten habe ich hier als Gruppenleitung gearbeitet und parallel meine Prüfung zur staatlich anerkannten Sozialfachwirtin abgelegt. Nach der Geburt meiner beiden Kinder fand ich meine berufliche Erfüllung in der Lehrtätigkeit an einer Grundschule. Ich unterrichte schwerpunktmäßig die Fächer Sport, Musik, Religion und Deutsch als Zweitsprache.
Bereits während meiner Ausbildung als Erzieherin habe ich mich in meiner Facharbeit mit dem Thema „Stressbewältigung bei Kindern“ befasst und mir dazu fundiertes fachliches als auch praktisches Wissen angeeignet. Bei meiner Arbeit als Lehrerin fällt mir gerade in den letzten Monaten vermehrt auf, wie sehr die Kinder doch unter Stress stehen, schulisch wie auch privat, und wie belastend sich dies auf ihre Entwicklung und Entfaltung auswirkt. Entspannung ist für viele Kinder ein Fremdwort, unter dem sie sich nicht viel vorstellen können und das schon gar nicht in ihrem Umfeld vorkommt. Das finde ich sehr beängstigend, schließlich stimmt auch hier das altbekannte Sprichwort „was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr“. Wege und Möglichkeiten zur Stressbewältigung und Entspannung sollten gerade Kinder frühstmöglich kennen und anwenden können. Hierzu gibt es diverse Optionen wie Yoga, Qi Gong, Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation oder Traumreisen die durch kindgerechte Anwendung eine merkbare Bereicherung für jedes Kind sind.

Weiterbildungen und Seminare:

• Übungsleiterin im Eltern-Kind- und Vorschulturnen
• Ausgebildete Zumbatrainerin
• Ausgebildete Prüferin für das Deutsche Sportabzeichen durch den DOSB
• Schulung zu Neurodiversität
• Zertifizierte Lernlotsin durch IbAF
• Zertifizierte Kursleiterin für Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen durch terramedus Akademie für Gesundheit
• Entspannungstherapeutin / Entspannungspädagogin durch terramedus Akademie für Gesundheit
• Entspannungstrainerin für Kinder durch terramedus Akademie für Gesundheit
• Hatha-Yoga-Trainer C Lizenz
• Kinder-Yoga-Trainer
• Trainer für Meditation und Achtsamkeit
• Gesundheitsberaterin & Präventionscoach durch terramedus Akademie für Gesundheit
• Zertifizierte Kursleiterin für Autogenes Training durch terramedus Akademie für Gesundheit